ぎっくり腰

ぎっくり腰は、俗に言われる名称で正式名称ではありません。

ぎっくり腰の正式名称には大きく３パターンあります。

１．腰椎部椎間関節症（筋筋膜性腰痛症）

２．仙腸L5性（腰仙関節）腰痛症

３．仙腸関節性腰痛症

これらの疾患で、突然強い痛みを生じるもので欧米では「魔女の一撃」と称されるほどの激痛です。

・軽い動作で起こる人

・急激な負荷で発生する人

・繰り返しの動作で徐々に痛みが強くなる人

様々な発生パターンがありますが、どれも全て上記３パターンの疾患のいずれかに該当します。

無知な人ほど、ぎっくり腰が「筋筋膜性腰痛」と言い張りますが、これはあくまでも「腰椎部椎間関節症」が原因で引き起こされた疾患に過ぎません。

つまり、ぎっくり腰は「筋肉」「筋膜」は全く関係のない疾患ということです。

筋肉は「関節を動かす作用」と「身体を守る作用」があります。

この２つの中で、例えば身体をどこかに強打した時に意図的に全身に力を入れて食いしばりますか？

恐らく、無意識に筋肉が収縮しているのではないでしょうか？

これは、筋肉が身体を守るために自分の意思とは関係なしに収縮を起こしているからです。

これが繰り返されると「筋痙攣・筋スパズム」と言う症状が発生し、放置することで筋肉は痛みを伴う硬さを作ります。

つまり、「腰椎部椎間関節症」や「仙腸関節腰痛症」など、原因部分で痛みが発生すると筋肉は防御反応として収縮を起こします。

そのため、この筋肉に生じる痛みは、原因部分である関節に圧痛があり、そこから付着する筋肉に沿って痛みを感じ取っています。

当然その筋肉を触れば、「筋スパズム」が起こっているので張り感があれば痛みもありますが、筋肉というのは自発的に痛みを発する器官ではありません。原因部分で出た痛み伝達物質が筋肉内部（筋腱移行部）にある受容器で痛みを受信しているだけです。

ここで「禁忌事項」です。それが、マッサージです。筋肉に外部刺激を加えることで筋肉はさらに防御反応として収縮する特性を出し症状が悪化します。

筋肉が硬いから＝痛い　のではなく　痛いから＝筋肉が硬くなる

が医学的に認められた根拠と事実です。

「ぎっくり腰」は筋肉の問題ではありません。

名古屋市北区・東区・守山区　ビオ接骨院